自分時間

心を整える

ワーママ 休めない・時間がない|時間貧乏だった私が変えたこと

休みの日なのに、休めていない休みの日。やりたいことと、やらなきゃいけないことをバランスよくこなしていきたいと思っている。でも気づくと、予定を詰め込みすぎている。決めすぎて、詰め込みすぎて、結局どこかで余裕がなくなる。「時間を無駄にしたくない...
心を整える

忙しいワーママに試してほしい|せかせかする毎日を変えた竹スリッパ

▶ 休みたいのに休めない日の話|時間貧乏になっていた私が気づいたこと▶ フルタイムで働く母が心を整えるために始めたこと今、目の前にあるスリッパ今、目の前にあるスリッパ。ずっと、家の中では裸足で過ごしたいと思っていた。でも冬は冷えるし、裸足で...
子育て

フルタイムワーママ 疲れた・余裕ない|W進学後に心を整えるために始めたこと

3歳差の娘たち。1年前、わが家はW進学。長女は高校、次女は中学へ。入学式の日は、午前が次女、午後が長女。まさかの“はしご”だった。途中で次女は夫に任せて、私は長女と高校へ。🌸桜の木の下で家族写真。まとめて撮れたのは、今思えばかなり効率よかっ...