暮らし 秋に母と二人旅。父のルーツを辿る旅に、飛行機が怖い私たち母娘が行く話 父のルーツを辿る旅に、10年以上飛行機に乗っていない母娘が挑む話。秋に計画中の母との二人旅、計画を立てる時間も思い出になる——親孝行をテーマにしたリアルな旅日記。 2026.05.17 暮らし
心を整える 思春期の娘への接し方｜母とサイクリング中に気づいた大切なこと 母とサイクリングに出かけた日、日陰のベンチで気づいた「娘への接し方」のこと。口うるさい母の姿に自分を重ね、思春期の子どもとの向き合い方を考えた、フルタイム勤務ママのリアルな記録です。 2026.05.17 心を整える
心を整える 子育て疲れに座禅がきいた｜ひと段落した今、頭が静かになった話 中高生の子どもがいると、小さい頃とは違う形で、毎日がバタバタと過ぎていきます。仕事や家事に追われながら、ふと気づくとぽっかり空いた「自分だけの時間」。でもその時間も、なんとなくスマホを見て終わっていませんか？なぜ今、ママに「座禅」が必要なの... 2026.05.05 心を整える暮らし
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