ワーママ

心を整える

「頑張りすぎなくていい」そう思えた一冊|『仕事も人生もうまくいく整える力』に救われた話

「頑張りすぎなくていい」——枡野俊明さんの著書『仕事も人生もうまくいく整える力』に出会い、毎日せかせか動き続けていた私が「ほどほど」と「余白」の大切さに気づいた実体験を綴ります。子育て・仕事・暮らしに疲れを感じている方へ。
心を整える

ワーママ 休めない・時間がない|時間貧乏だった私が変えたこと

休みの日なのに、休めていない休みの日。やりたいことと、やらなきゃいけないことをバランスよくこなしていきたいと思っている。でも気づくと、予定を詰め込みすぎている。決めすぎて、詰め込みすぎて、結局どこかで余裕がなくなる。「時間を無駄にしたくない...
子育て

ワーママ 完璧主義 疲れた|やることが多すぎて限界な日の話

完璧主義で疲れてしまう日々。仕事・家事・子育てに追われる中で感じたしんどさと、少しだけ気持ちが軽くなった体験をリアルに書きました。